您是否失眠多梦、头晕耳鸣、肢寒畏冷、夜间多尿、尿频尿急、腰酸腿痛、便秘呢?这些亚健康状态有可能是肾虚的表现哦。深圳五洲中西医结合医院名中医馆肾病之父方国祥主任,提醒大家出现以上症状**及时就诊,结合中医药及生活饮食习惯进行调理,以免拖延成肾病。
近日,首份《广东省男性肾健康调查报告白皮书》(一下简称《白皮书》)对外发布,根据有关部门调查,深圳男性肾健康情况不容乐观。数据显示,在41岁-55岁这个年龄区间,深圳男性肾虚患病率达43.59%,其中又以高收入男性肾“最虚”。
据专家介绍,按照男性生理规律,20-30岁之间是人的生理功能最旺盛的时期,30-40岁的时候较为平稳,40-50岁略逊,50岁以后则走下坡路。这个观点在《白皮书》中也得到了印证。根据调查数据显示,在41岁-55岁这个男性年龄区间,肾虚及其更年期的患病率确实更高,而在深圳,这个数字达到了43.59%。
在中医学中,腰酸背痛、乏力、尿频尿急、睡眠差等被诊断为肾虚症状,临床上有不少男性特别是中年男性会出现,但大部分肾虚的人没有出现肾脏器官性病变,其中部分人还是可以通过调养恢复健康状态。
近年来,高收入人群身体亚健康状态已经不是新鲜话题。而根据《白皮书》显示,在肾健康方面,高收入男性也不容乐观。数据显示,高收入人群肾虚及阳痿的患病率明显高于中低收入人群,月收入1万元以上的男性肾虚率达55.78%。
对此,中医专家表示,这跟高收入人群的社会压力大,工作紧张、操劳过度、脑力活动过多有关,此外,高收入人群应酬交际也比较多,休息时间少,缺乏锻炼等恶性循环。而这一现象在像深圳这样的一线大城市尤为明显。
身体是革命的本钱,及时调整生活习惯,注重中医保养,发现问题及早解决是健康的基本保障。
为什么身体会处于亚健康状态?深圳中医认为亚健康产生的原因是没有健康的生活习惯。下面这些习惯...
现在的人们都养成了晚上吃宵夜的习惯,但是吃宵夜并不是一个好的习惯。一起听听深圳中医介绍常吃...
你是否有上班打不起精神,经常感觉疲乏无力、腰腿酸软等症状?这些身体不适是病吗? 中医认为这些症...
有个成语叫废寝忘食,是说顾不得睡觉并忘了吃饭。在《黄帝内经》有一个词叫寝汗,寝是指睡觉,寝...
在古时候,医学家就十分注意掌握中药的服用时间,认为在不同时间里服药,药物疗效差异很大。因此...
中医认为,气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。是人体九型体质中的一种。那么气虚...
有压力可能是现在大部分人都有的状态,不管是生活的压力,还是工作的压力,似乎每个人身上都有自...
总是觉得身体不舒服但是又找不到原因?可能是因为你已经处于将病未病的亚健康状态了。深圳中医认...
总是感觉疲劳、失眠或嗜睡、头痛、注意力无法集中等不适感,但是到医院借助仪器的检查又各项指标...
早餐没有吃好会导致各种亚健康问题,下面这些不健康的早餐习惯,你中招了几种?深圳中医建议有这...