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选择中医调理,拒绝做“冷美人”

深圳五洲中医院 2019-06-25 11:38:09 咨询 预约

  有一种女人,叫“冷美人”

  你以为是高冷的美女吗?

  错,其实是……

  手脚冷冷冷

  还有月经紊乱,脱发、黄褐斑……

  成天郁郁寡欢

  感叹一句:做女人不易啊~

  一年四季手脚冷冷冷,身体像住了台空调,身体还要承受这么多痛苦,想想就很心酸。

  当然身体出现以上问题,第一时间去医院进行调理才对。

  女性宫寒而引起的手脚冰凉,月经紊乱,脱发、黄褐斑,建议进行中医调理,会有比较好的效果。

  另外,还有新妈妈们产后疲惫和体力不支,更年期妇女腰膝酸软、脾气烦躁,都可进行中医调理。

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  为什么要进行中医调理?

  妇女存在经、孕、产、乳的生理特点,易耗阴血,易受各种致病因素的影响,引起经、带、胎、产诸病。因此妇女的养生保健重在气血、脏腑功能、情志与饮食调护。

  1.气血调护

  气血影响肌肤、影响毛发、影响五官,更是美丽之本。月经过多,脾胃虚弱,过度节食等均可造成气血虚。气血虚者,易感到疲劳,很难集中精神,耐力变差,易感冒,抵抗力下降。调补气血,对改善气血不足、强身健体、美容养颜能产生良好的效果。

  2.脏腑功能调护

  脏腑功能调护由于经、孕、产、乳,妇女常常阴血不足,阳气偏盛,易导致肾、肝、脾脏腑功能失常。在妇女保健中,调护肾、肝、脾三脏功能,让五脏安和,则经脉流畅,可保身体无虞。

  3.情志调护

  情志调护过度的情志刺激,导致阴阳失调,脏腑功能紊乱,百病丛生。故妇女患病,应注意保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,以利脏腑、气血功能恢复。

  4.饮食调护

  饮食调护定时定量,注意饮食平衡和饮食卫生。行经期忌食生冷,否则易患月经不调、痛经、闭经等疾患。妊娠期或哺乳期宜食有营养、易消化的清淡饮食,忌食辛辣燥火食品。更年期忌食辛辣香燥、耗伤阴液的饮食,并忌食肥甘厚味,及炸、烤、炒、爆的温热助火食品。

  中医如何调理

  1.补肾调气血,女人更美丽。

  月经紊乱,内分泌失调,卵巢早衰等导致肤色暗淡,眼圈发黑,或痤疮等问题,通过中药、膏方、药膳、茶饮等内调,补肾调气血,让女人美丽由内而外。

  2.温肾暖宫,远离疼痛。

  体质差,阳虚宫寒,或月经期、月子期间摄养不慎受凉导致痛经、腰背疼痛、手足关节疼痛麻木的患者,可以通过中医适宜技术八髎灸、任脉灸、督脉灸、艾箱灸等各种灸法、中药热奄包、散寒止痛散贴敷及中药口服等多种方法温阳散寒止痛。

  3.调经种子,助孕安胎。

  “男精壮而女经调,有子之道也”。女性尤其是年龄大,体质弱,或者曾经滑胎的,尽量进行中医调理。

  女性调理老中医推荐 :祁秀兰主任医师

  【医生简介】:祁秀兰 ,主任医师,青海省名医,在省级三甲中医院从事临床医疗、教学、科研工作近40年。博采众长、勇于创新,在治疗妇科疑难杂症方面有独特疗法经验。擅长中医诊治月经病、卵巢早衰、内分泌失调、不孕不育、更年期综合症等妇科病症。

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