中医认为湿邪有外湿、内湿之分，外湿多是因环境潮湿、水汽重、淋雨等因素所起，内湿则是因脾失健运，湿气凝聚而成。而在生活中，一个人湿气过重往往是受到湿气内外夹击，导致……[详细]

中医讲究望闻问切，认为很多疾病信息都能从身体特定部位的变化看出来，哪怕是平时并不起眼的地方，都可能隐藏着大学问。……[详细]

我们常说的风湿，中医里称为“痹病”，是人体正气不足或脏腑功能失调，风、寒、湿、热、燥等邪气为患，痰浊瘀血留滞，引起经脉气血不通、不荣所致。无论是哪种原因引起的风湿……[详细]

中医认为经络影响着人体的气血运行和各个脏腑的正常运作，而经过腿部的经络主要有六条，腿部经络一旦堵塞就有可能导致相应的部位肥胖，反过来，通过观察腿粗的位置也就能判断……[详细]

脏腑失调引起的白少头，除了调理以外，平时还应该多梳头，多按摩头部。中医认为“头乃诸阳之会”，许多经脉都是在头部汇合的，而且上面还有很多穴位。经常梳头、按摩头皮可以……[详细]

中医认为，肾是先天之本，从人的孕育成型到发育壮大的过程中都起着重要作用。肾还主藏，藏五脏六腑水谷化生的精气。所以要是肾气亏损了，五脏六腑、气血阴阳都会受到影响，继……[详细]

便秘虽然不是病，但也很要命。它影响的可不仅仅是我们的心情，要是没能及时调理好，还可能给身体带来其他的危害。……[详细]

在如今这个流行养生的时代，流传着那么一个说法：早上起来空腹喝一杯蜂蜜水对身体非常好!可以让皮肤变好，而且促进消化，还能帮人减肥 欸?比起寡淡的凉白开，蜂蜜水甜甜香香的……[详细]