五洲名中医馆医生“中医养生与饮食”专题讲座8月1日圆满举行

　　为增强深圳一些精英人士对中国中医与中国饮食文化的了解，提高大家的健康意识，引导科学养生的生活方式和方法，进一步推动中医养生保健康的生活理念，此次特别受邀的五洲名中医馆省级名老中医祁秀兰主任，作为此次“健康生活方式论坛”的主讲嘉宾，以“弘扬中华饮食文化，倡导健康饮食理念”为主题，为中国高端精英人士提供中医饮食养生知识的中医养生讲座。

“2014中国领袖圈层文化展”会场入口海报
 

　　【2014中国领袖圈层文化展展会时间】：2014年7月31日——8月4日

　　【健康讲坛时间】：2014年8月1日下午

　　【文化展地址】：深圳市东部华侨城天麓三区莱茵庄园

　　8月1日下午，省级专业中医祁秀兰主任现身深圳市东部华侨城莱茵庄园，主讲“中医养生与饮食”讲座，现场传授中医养生与饮食之精髓。

　　此次讲座说，一年四季春夏秋冬，随着气温变化，人体所需营养成分也不一样。人们要从四季的变化与人体的适应情况合理安排饮食。民间有俗语称：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。而中医学则有：病从口入。可见饮食对人体健康的重要性。祁老还针对现场部分朋友的不同情况给出了养生建议，让这些中国领袖级圈层人物有了新的认识。

等待进入会场的社会各界精英

　　此次举办养生讲座，不仅传播科学养生的理念，而且能让人们通过中医的角度，重新认识、了解自己的身体状况，合理搭配饮食，提升健康意识。中医专家深入浅出地传授中医养生的基本理念和基本方法，也让参加讲座的朋友受益匪浅。一位姓张的女士说：“听完祁老的讲座后，真的是对于饮食有了全新的认识，没想到普普通通的一个‘吃’对身体健康竟然有如此大的影响。以后，我一定多关注日常饮食，远离亚健康。”

深圳五洲名中医馆医生简介

　　据了解，华侨城举办此次中医养生讲座，旨在拓展中医健康饮食知识面，弘扬博大精深的中华中医文化。

　　中医诊治时，往往配以食疗方法，倡导：较好的医生，是自己;较好的医院，是厨房;较好的药物，是饮食;较好的疗效，是坚持! 合理安排饮食可**机体的营养，使五脏功能旺盛、气血充实，预防疾病。《内经》曰： “正气存内，邪不可干。”

　　主讲嘉宾祁主任整场以精深独到的见解、广博的医学实际经验，深入浅出地讲解了常见病、多发病等方面的中医保健与食疗养生知识。讲座既有理论剖析，又有日常生活的实际操作，让大家回味无穷，受益匪浅。纷纷表示，从讲座中得到了启迪，受到了启发，将把讲座中学到的知识运用到日常生活中去，调节身心，保养身体，大力推广中医保健与食疗养生等中医适宜技术。

此次活动指定医疗求助站点：深圳五洲中西医结合医院

　　最后小编趁机让祁老给我切了下脉，祁老认真的给小编描述了现在的身体状况，及日后需要注意的各方面，想要调理从哪些方面入手，面面俱到。那些深圳各界的精英人士也纷纷走上台来，排着队让祁老给他们也指点指点。看他们那些急切的眼神， 再瞅瞅一些伟岸男士的‘啤酒肚’、女士精致但略显疲惫的面容，他们一定也深刻认识到了中医养生与饮食的重要性，相信他们以后的生活中，不会再动不动就应酬的时候依然大鱼大肉、白酒啤酒了。小编认为今天下午的讲座让我们大家都受益匪浅，‘知识改变命运’一点都不错!