长假期间，找回丢失的睡眠

2008-04-24 15:44:17 点击: 来源：深圳五洲医院咨询专家

在深圳这个城市，有许多人都患有长期失眠和抑郁，他们也知道，慢性失眠危害身心健康。怎样调节身体生物钟、恢复正常健康的睡眠，是失眠患者长久以来的心愿。长假在即，很多人...

　　在深圳这个城市，有许多人都患有长期失眠和抑郁，他们也知道，慢性失眠危害身心健康。怎样调节身体生物钟、恢复正常健康的睡眠，是失眠患者长久以来的心愿。长假在即，很多人都希望趁这个时间好好补回亏欠身体的睡眠。但，有时间可以好好睡，却怎么也睡不着，是很多人的烦恼。

　　专家观点：慢性失眠危害身心健康

　　五洲医院失眠专科主任指出，长期不规律的生活容易导致慢性失眠，而慢性失眠会给身心带来焦虑抑郁、抵抗力降低、内分泌失调等各种疾患，同时很多患者对安眠药上瘾，轻则成瘾难戒，重则损害记忆力，导致脑功能减退早衰等病症。

　　到五洲医院，找回丢失的睡眠

　　许多失眠患者经过多年求医，对各种失眠知识了如指掌，却仍然不能解决自身问题。他们抱着　试试看的心理，到五洲医院失眠专科预约就诊，经过一个疗程的治疗之后，睡觉质量逐渐上升，重新找回了丢失多年的健康睡眠。成功摆脱失眠困扰的患者介绍说，五洲医院失眠专科之所以可以取得良好疗效，有三方面的原因：一是该医院拥有先进的检测、治疗设备；二是其拥有强大的专家团队；三是其专家团队在中西医结合治疗失眠领域积累了丰富的临床经验。

　　科学检测

　　多导睡眠仪检测生理病因心理CT系统寻找失眠源头

　　五洲医院中医失眠科主任介绍，失眠只是一种病症，原因很多，想要改良睡眠就要先找出病因。在失眠的诊断方面，五洲中西医结合医院引进了多导睡眠仪和心理CT系统两项**先进的检测设备和技术，对失眠症患者进行对因治疗。

　　多导睡眠仪可以对睡眠的全过程进行监测，记录和分析患者在睡眠时的多项生理机能数据，通过科学分析测量睡眠质量，并可以对失眠及伴随的相关疾病做出科学评估，并依此进行相应治疗。
　　同时，针对因抑郁、焦虑或其他各种未明确心理因素导致的睡眠障碍患者，可以应用心理CT系统，通过对患者进行心理健康的系统测试，了解患者的心理健康状况，寻找失眠的深层原因，以针对原因进行治疗。

　　技术看点

　　八维安神健脑，有效治顽固性失眠

　　五洲医院失眠科的中医专家们经过多年潜心研究及临床论证，独创治疗顽固性失眠症的**疗法———“八维安神健脑疗法”。它包括以中药通调并举，解毒健脑、滋肾养血，以针灸疏通八脉，以白寿磁疗调控生物钟等八维治疗体系。

　　五洲医院失眠科专家介绍，顽固性失眠的治疗是一个长期的过程，正气虚损、痰瘀阻络贯穿病程始终，因此“八维安神健脑疗法”以通补兼施为治疗大法，“通”包括通络活血、化痰降浊、安神健脑；“调”是以调理气机、调节脏腑功能、调和阴阳为目的的治疗。经过对大量病人的临床治疗观察表明，八维安神健脑疗法能够明显减轻神经毒性的损害，保护脑细胞，明显调节兴奋过度的大脑皮层功能。而针灸、磁疗恢复紊乱生物钟功能，在纠正分泌紊乱的脑神经递质和脑内多种激素的治疗上作用不错。

　　中药及针灸，戒除安眠药药瘾

　　戒除安眠药药瘾，是恢复健康睡眠的前列步，也是慢性失眠患者在治疗过程中遇到的很大难题。五洲医院失眠专科有主任等专业专家组成的专家团队，潜心研究中药及针灸解除安眠药药瘾治疗技术，应用中国古代高深的子午流注理论，按时取穴，调理人体气血运行，打通奇经八脉，从而调节人体昼夜节律，恢复紊乱的生物钟系统，帮助患者逐步戒除失眠药瘾，恢复良好睡眠，见效快、不反弹，并且无成瘾性、无毒副作用。

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