有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”体内湿邪不去,吃再多补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中有很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些疾病都跟湿邪有关。
什么是湿邪?比如发烧的人虽然体温很高,身上反而感觉寒冷想多穿衣服,表明体内寒气很重,这么一说大家就都能理解。现代人普遍“湿气重”,尤其是夏天气温高,降雨多,素有十人九湿的现象,尤其是七八月份,湿气当令。湿邪不祛,可能引起身体沉重、疼痛,尤其是关节伸缩不顺,会引发腰背病或关节痛。同时,内湿则表现为脾胃不佳,容易发生腹泻、功能性胃肠炎发作的情况。
“湿气重”还与生活习惯有关。酷暑时节贪图冷气、爱喝冷饮、吃凉菜,也会将湿邪埋在了体内,成为困扰健康的隐患。
五洲医院名中医馆郭广臣教授在《城市发现》记者专访中提醒:湿气重与南方的这个气候有很大关系,湿气重的表现也不一样,有的是内湿,有的是外湿。如果你感觉湿气比较重的话,应该赶紧找医生,也可以到医院买祛湿膏方来喝。同时还要注意健脾,脾虚肾虚则不能运化随食,对身体影响很大,所以应该健脾祛湿,益肾祛湿。
郭广臣教授推荐膏方是由临床经验丰富的医师根据中医理、法、方、药的原则,在复方汤剂的基础上,按人的不同体质、不同临床表现综合辨证而配制的较为全面的处方。药效比平时喝的汤药大,且具有体积小、药性稳定,口感好、服用时无需煎煮、便于携带等优点。
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有句古话叫:千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。体内湿邪不去,吃再多补品、药品都如同隔...