从中医角度看，外斑则内瘀。脸上长斑代表人体内部的废物和毒素、坏死的细胞、细菌病毒残骸等不能及时被代谢、分解，在微循环中流动速度比较慢或者干脆停止了，就瘀阻在体内。……[详细]

小满是夏季的第二个节气，它的到来意味着更彻底地进入夏天，气温再度升高，还会有大量雨水。……[详细]

都说现在是个看脸的时代，其实看脸不一定就是看颜值。在某种程度上，脸是身体健康的显示器，是五脏状态的放大镜。 从中医角度看，赤、青、黄、白、黑的脸色跟五行相对应，你脸……[详细]

从中医学角度看，人体内部是有很多毒素的，如果这些毒没有及时地排出去，就会危害身体健康。 当然，这里的毒跟我们平时说的毒药不太一样，中医认为凡是积攒在我们体内，对身心……[详细]

中医学认为，人体五脏都怕一个问题——“积”。张仲景曾在书里提到：积者，脏病也，终不移。就像手机里面没用的东西多了，日积月累，会变得越来越卡，需要及时清理内存才能变……[详细]

更年期在中年妇女中是很普遍的现象，无论是在生理还是心理上，对女性来说这都是个特殊时期。在这个时期，女性会出现更年期高血压、记忆力衰退、脾气暴躁、潮热、出汗、失眠、……[详细]

不管是根据体质养生，还是季节养生、饮食养生、居家养生等，从中医学上看，归根结底都是对人体五脏的养护。……[详细]

中医认为夏天属火，而暑易入心伤气，令人烦躁不安，易怒，出现口舌生疮、口腔溃烂、失眠多梦等症状。而立夏之后，自然界阳气渐长，阴气衰弱，对应在人体上就是肝气减弱，心气……[详细]