防肠胃炎脱水狂喝运动饮料无效

2013-06-03 16:50:06 点击: 来源：深圳五洲医院咨询专家

罹患急性肠胃炎时，几乎只能待在洗手间，可说是举步维艰，许多人担心脱水，会自行购买市售运动饮料补充电解质。医师警告，运动饮料含糖量过高、含钠量偏低...

　　罹患急性肠胃炎时，几乎只能待在洗手间，可说是举步维艰，许多人担心脱水，会自行购买市售运动饮料补充电解质。医师警告，运动饮料含糖量过高、含钠量偏低，稀释后饮用还是可能引起电解质不平衡。

　　每年冬天急性腹泻疫情就会拉警报，诺罗病毒、轮状病毒为主要致病原因，其中轮状病毒对幼儿健康危害较大。轮状病毒为全世界儿童常见肠道感染疾病，根据国际卫生组织估计，每年约有1.5亿名儿童感染，并造成100万名儿童死亡，死因大都是严重脱水。

　　由于脱水严重会危害幼儿健康，许多家长习惯让幼儿喝稀释的运动饮料。应该选择补充符合生理性浓度的口服电解质糖液，才能在短期间达到水份及电解质平衡。运动饮料容易增加肠管内渗透压负担，引起电解质不平衡。

　　轮状病毒的潜伏期约二至三天，六个月至三岁婴幼儿最容易受侵犯，常见传染途径是粪口传染和接触传染，粪便中病毒量最高，幼儿聚集场所感染轮状病毒十分常见。由于病毒会造成肠黏膜发炎，影响肠胃道吸收水份及养分，病程约三至七天，通常可自行恢复，但婴幼儿可能因此严重脱水。

　　诺罗病毒主要透过粪口途径传播，接触被病人排泄物或呕吐物污染过的水或食物，或与病人密切接触、吸入病人呕吐物或飞沫都可能被感染，勤用肥皂洗手是唯一预防方式。

　　不管是轮状病毒或诺罗病毒，传染力都相当高，只要少量就可致病。民众应做好环境清洁，不生食生饮、常洗手。过年期间人际互动增加，若生病尽量不要前往公共场所;婴幼儿玩具或物件也要注意基础清洁消毒。

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　　文章来源：深圳五洲医院

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