睡眠不足会影响我们一整天的生活,而长期的睡眠不足不仅会影响我们的生活,还会给我们心理带来抑...
失眠是困扰现代人的一大难题,大多数人都有过失眠的经历。国医堂郭老说:如果长期不能正常睡眠,...
根据英国《每日邮报》报导,刊登在美国心脏学会《循环》(Circulation)期刊的一篇研究指出,夜晚失眠...
失眠症 睡眠良好是心身健康的主要标志,古人云:“好眠无郁,万病不生;失眠抑郁,诸病生焉,不觅...
失眠可以由各种不同的原因引起。可分为: (1)环境因素:噪音或光照干扰睡眠,高温或严...
1、短暂性失眠(小于一周) 大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地...
睡眠障碍疾病除了人们所熟悉的失眠以外,还包括白天过度睡眠及夜间行为异常两大类疾病。这些疾病...
很多人都知道如果打鼾严重的话应该去进行睡眠监测,但睡眠监测并不是踏踏实实睡一觉那么简单。...
①、睡眠监测须提前预约。睡眠监测须住医院睡眠检查室一夜,监测7小时睡眠。 ②、检查当日勿睡午...
诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征最准确的仪器是多导睡眠仪(PolysomnographyPSG),多导睡眠仪一词是由...