据说很多人的梦想和计划受挫,是由两个小问题导致的:早上不想起,晚上不想睡。每次看到熬夜N...
生活在大城市,晚睡似乎早已司空见惯了。特别是一些职场人士,夜生活丰富,加上一些精神压力大...
一般而言,青少年每天需睡眠8-9个小时,中年人8小时,老年人7小时左右。但是随着生活节奏的加快和...
1、抛开强迫症,跟自己对话 到了夜晚,明明应该上床睡觉时,你的大脑却通知你说:不能睡,你应该...
小娟是一个聪明的女孩,但是,她总是无法赶上早上的前列堂课,因为常常迟到或缺席。她早上五点...
强迫症并不可怕,关键在于你能否勇敢理智地面对它,战胜它,让它再也强迫不了你,如果你有此决...
由于工作压力大,生活节奏快,有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症,多余的担心是不必要的...
30岁左右的城市人群有强迫症高发倾向,且发病比例呈逐年上升趋势。记者从在沪召开的**森田疗法学...
在实际工作中我发现很多患有强迫症的朋友由于种种原因不能得到及时的系统的完整的治疗。主要原...
强迫症已经被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一,成为21世纪精神心理疾病研究的重点。...