你多久没坐下好好吃饭了?现代超快的生活节奏让很多人对吃饭这件事一点都不上心。 比如早上上班赶时间，在路边随便买点东西，边走边吃;中间时间紧急，马不停蹄定个外卖草草了事……[详细]

有一个常见的坏习惯，我们几乎每天都能看到，却选择无视，甚至还会加入这个队伍! 那就是边走边吃! 对于现代人来说，一边争分夺秒赶地铁，玩手机，一边啃两口包子，啜一口豆浆，……[详细]

肠胃问题是许多现代上班族白领的通病，因为工作繁忙，早餐顾不上吃，进餐时间不固定，天天点外卖，几分钟搞定一顿饭这些可能是不太起眼的坏习惯，但都会让上班族的肠胃很受伤……[详细]

为了学习与工作，现代人的生活节奏就像用二倍速看视频，越来越快。心理压力大，饮食也不规律，久而久之，折磨人的胃病也随之而来。其中会导致胃痛、腹痛、怕冷等问题的胃寒更……[详细]

中医认为暑湿困脾，夏季的炎热和潮湿使人体的脾胃功能相对下降，“脾胃伤则百病由生”，各种各样的肠胃病也就随之而来。……[详细]

偶尔便秘对正常人来说可能小事一桩 ，但是对于经常便秘的人，它所带来的痛苦足够让你怀疑人生。 便秘的人通常会尝试各种办法，像吃泻药、吃偏方、灌肠、抠大便结果不但便秘没……[详细]

中医认为，春与肝相对应，春季容易肝气过旺，进而影响到脾胃，导致肠胃病多发。而且春季气温多变，乍暖还寒，稍不注意，就容易受寒，影响正常的肠胃功能。……[详细]

每逢佳节胖三斤的道理大家都懂，尤其是春节，走亲访友，各种饭局可谓走哪儿吃哪儿。 要是假期够长，小编相信长个十斤肉都不成问题。 年前告诉自己要克制，真到了过年就只会喊……[详细]