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天天想着祛湿,你知道自己是哪一种湿吗发表于:2019-10-23 14:22:29

秋天,你会发现身边的朋友容易出现身材虚胖、全身乏力、疲倦,甚至失眠心烦、口舌生疮等症状。有的人以为自己是上火了吃了一堆降火药都不见好,其实这是身体有湿而引起的……[详细]

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姑娘们,请把你们的裤腿放下来发表于:2019-10-21 16:49:34

俗话说“春捂秋冻”,现在已是深秋时节,走在街上,你会发现有很多年轻人都有个穿衣习惯:露脚踝!明明是条长裤,却自动开启了露脚踝模式,卷起了裤腿。这样是不是真的很酷……[详细]

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螃蟹虽美味,但并非人人都适合吃发表于:2019-10-19 11:09:40

俗话说:秋风起,蟹儿肥。转眼又到了螃蟹大军“横行霸道”的季节!香辣蟹、清蒸蟹、蟹黄包、花蟹粥……各种美食的诱惑,你还hold住吗?……[详细]

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罗汉果又称“神仙果”,它的养生功效你了解吗?发表于:2019-10-18 17:10:50

现在偶尔还能感受到夏日的一丝暑气,但恼人的“秋燥”早已悄然而至因此,现在也是许多“燥”病也开始盛行,如咽痛、燥咳、便秘等,这些身体不适只要巧用一物就能缓解,它就……[详细]

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秋补︱为什么会出现虚不受补发表于:2019-10-17 15:53:31

天气转凉,似乎胃口也好了不少。这个时节“贴秋膘”,进补的人似乎也多起来了。进补的人那么多,有些人吃了感觉很好,面色好,精神好;有些人补完则是口腔溃疡、咽喉肿痛、……[详细]

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一到秋天容易犯咳嗽,该如何预防发表于:2019-10-14 15:15:10

进入深秋时节,天高云淡,随着天气转凉,空气的湿度也越来越小,再加上秋天晴空万里,雨水罕见,秋季天气“燥”的特点越来越明显。……[详细]

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今日寒露,养生重点滋阴防燥发表于:2019-09-29 14:31:07

今天是进入深秋的节气:寒露。“寒露”是二十四节气中最早出现“寒”的节气。意思这个时节,开始有冷的感觉了。不过在岭南,这个节气可以说是比较舒服的季节,秋高气爽,……[详细]

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旅行途中,这两类人更容易晕车发表于:2019-09-29 08:39:41

旅行途中,长途奔波,车马劳顿,很多人有晕车的反应,恶心、呕吐、头晕……这样一来,原本美好的假日之旅就被破坏了。……[详细]

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