俗话说:秋风起,蟹儿肥。
转眼又到了螃蟹大军“横行霸道”的季节!
香辣蟹、清蒸蟹、蟹黄包、花蟹粥……
各种美食的诱惑,你还hold住吗?
中医里讲到,
螃蟹可滋补肝阴、滋养胃液、
活血祛瘀、养筋接骨。
在秋天这个干燥季节吃,
可清肺滋阴,缓解干燥。
当然,螃蟹虽好,也有些人不适合多吃。那哪些人不适合吃呢?
1、心血管病患者
螃蟹中的蟹肉和蟹黄都是胆固醇含量较高的食物,如果一次性吃很多螃蟹,血液中的胆固醇会增高,慢慢会形成硬化斑块,只是血栓的形成,最终可能会导致心梗等心血管疾病的发生。即使没有患心血管病,体检出现血压、血脂类指标比较高的存在健康隐患的人也不应该多吃螃蟹。
2、脾胃虚寒、慢性肠胃疾病的患者
螃蟹性寒,多吃很容易会引起肚子不舒服,发生腹痛、腹泻。如果本来就是胃寒经常拉肚子的人们就要少吃螃蟹。
3、孕妇
螃蟹具有散血的作用,妊娠早期食后螃蟹易发生流产等不良后果,所以需要多加留意。孕妇宜少吃或不吃螃蟹。
4、伤风感冒、发热的人
感冒发烧的时候饮食应该以清淡为主,螃蟹是高蛋白食物,食用后不易消化吸收,易使病症加重。
5、过敏体质
特异蟹蛋白容易发生过敏反应,引起胃肠平滑肌痉挛、血管性水肿等等,从而出现胃肠道、皮肤、呼吸道过敏反应。过敏体质的人不应吃螃蟹,如果本身已经患有皮炎、湿疹等皮肤疾病,发病期间不应该吃螃蟹,否则会加重病情。
此外,痛风患者、胆结石患者等为了控制病情都应该避免吃螃蟹,否则很容易引起病情反复。