正一日之计在于晨,一年之计在于春。春季里如果好好的调养,将会为整年的身体状况打下一个良好的基础。2月4日已经立春，标志春天已经来到。深圳五洲中医院中医医生提醒 ，立春时节首先要注意养肝扩阳的原理。春天有阳气生发，万物始生的特点，人体同样也在气血生发。其中，肝属木，木在春天是生发的，所以养肝既能保护阳气。
正一日之计在于晨,一年之计在于春。春季里如果好好的调养,将会为整年的身体状况打下一个良好的基础。2月4日已经立春，标志春天已经来到。深圳五洲中医院中医医生提醒 ，立春时节首先要注意养肝扩阳的原理。春天有阳气生发，万物始生的特点，人体同样也在气血生发。其中，肝属木，木在春天是生发的，所以养肝既能保护阳气。
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