容易增加肝负担的六种食物是什么?五洲深圳中医院告诉您,肝脏的健康对人体有着重要的意义,肝脏负责人体的代谢和存储,更是人体的解毒器官。然而深圳中医介绍,我们在日常生活中经常不重视肝脏的养护,为了满足自己的口舌之欲而伤害到肝脏。下面介绍容易增加肝脏负担的六种食物。
酒精
酒精对肝脏的伤害是直接的,不但会诱发酒精肝、酒精性肝炎、脂肪肝以及肝硬化,甚至会引起肝癌等。
动物内脏
动物内脏会导致血脂升高,从而诱发脂肪肝。
巧克力
食用过多高糖食物易转化为脂肪储存在肝脏,诱发脂肪肝。
烧烤
这些食物含有具有致癌作用的苯并芘会损伤肝功能。
辣椒
刺激胃粘膜,使胃酸分泌增加,加重肝脏负担。
方便面
加工食品中含有防腐剂和食品添加剂,大量食用后会加重肝脏解毒、代谢能力,从而加重肝脏负担、诱发肝损伤。