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容易增加肝负担的六种食物

深圳五洲中医院 2020-12-11 14:12:16 咨询 预约

  容易增加肝负担的六种食物是什么?五洲深圳中医院告诉您,肝脏的健康对人体有着重要的意义,肝脏负责人体的代谢和存储,更是人体的解毒器官。然而深圳中医介绍,我们在日常生活中经常不重视肝脏的养护,为了满足自己的口舌之欲而伤害到肝脏。下面介绍容易增加肝脏负担的六种食物。

  酒精

  酒精对肝脏的伤害是直接的,不但会诱发酒精肝、酒精性肝炎、脂肪肝以及肝硬化,甚至会引起肝癌等。

  动物内脏

  动物内脏会导致血脂升高,从而诱发脂肪肝。

  巧克力

  食用过多高糖食物易转化为脂肪储存在肝脏,诱发脂肪肝。

  烧烤

  这些食物含有具有致癌作用的苯并芘会损伤肝功能。

  辣椒

  刺激胃粘膜,使胃酸分泌增加,加重肝脏负担。

  方便面

  加工食品中含有防腐剂和食品添加剂,大量食用后会加重肝脏解毒、代谢能力,从而加重肝脏负担、诱发肝损伤。