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越睡越累?别让午睡变成“误睡”发表于:2019-09-29 10:12:01

精神萎靡,何以解困?唯有午睡。俗话说,「中午不睡,下午崩溃。」……[详细]

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用眼过度的“电脑族”,你们还在使用眼药水吗?发表于:2019-09-06 15:14:16

现代社会随着电脑的普及,很多人都患上了“电脑依赖症”,每天上班要盯着电脑看十来个小时,吃饭都舍不得离开;晚上回家还要用电脑聊天,玩游戏,而且一玩就忘了时间……长……[详细]

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老感觉嗓子里有痰,这些食物不能吃发表于:2019-08-16 09:47:07

有很多家长留言问,孩子总说嗓子里有痰,而且老不好,是什么原因引起的?该怎么办?那大家要知道这些了,刺激喉咙的、伤脾的、伤肺的食物吃了,孩子多痰的症状自然就加重了。……[详细]

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体内湿气重怎么办?每天加它泡泡脚,逼走湿气发表于:2019-08-02 10:47:29

如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹......体内湿气重,会导致水湿内阻,造成舌头胖大,舌的边……[详细]

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每天跟电脑打交道,你可能患上了这种病发表于:2019-08-02 10:23:22

每天我们的眼睛都要跟各种屏幕打交道——电脑屏幕、电视屏幕、手机屏幕……你是否已经患上视疲劳?……[详细]

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做个小仙女到底有多难?不吃肉可不行发表于:2019-07-25 09:42:07

护肤难,化妆难,卸妆更难既担心美妆用品容易脱妆,又担心美妆用品不容易卸妆,买了卸妆用品又担心残留,不仅如此,皮肤暗黄、长斑、长痘、没气色 ……化任何妆都遮不住……[详细]

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三伏天,你需要了解的养生秘诀发表于:2019-07-22 15:11:50

今日起就要进入“三伏天”了,三伏天是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子,入伏后,高温、高热、高湿的 “桑拿天”将会频繁出现,热浪袭人,酷暑难耐,每天冰饮不离手,唯……[详细]

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这些中草药可以当菜吃,看看你认识多少发表于:2019-07-09 14:46:09

想必大家经常也会听到别人说:“药食同源”这四个字,顾名思义就是有些治病入药的药材,在餐桌上也是一道美味的食材。对于惧怕喝苦药的同志开始兴奋,心想:终于可以不用吃……[详细]

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