11月8日，是农历二十四节气中的立冬。立冬，也意味着冬天从今天开始啦!《月令七十二候集解》说：“立，建始也。冬，终也，万物收藏也。”五洲中医提醒，冬季养生应遵循阳气……[详细]

二十四节气霜降已过，秋天已经接近了尾声。秋末冬初，天气变化频繁，昼夜温差大，一秒入夏，一秒入冬，这种感觉够不够爽?有些体质比较虚弱的人就扛不住了，于是就开始实施……[详细]

秋风起，蟹脚痒，喜欢吃大闸蟹是不是已经嘴馋了?有人会说：“螃蟹时令季，不食螃蟹辜负腹”。的确，在蟹的时节，不吃几斤能鲜掉舌头的螃蟹，似乎有些对不起自己的胃。……[详细]

你还在单纯地以为“黄脸婆”只是中年家庭主妇的专属标签?而现在最早的一批90后马上就要30岁了，无论你承不承认，初老确实已经找上了门，按响了门铃。面色暗黄萎黄对于一个女……[详细]

最近天气干燥，火势来势汹涌。不少人出现了口干舌燥、声音嘶哑、口角溃烂等上火症状。于是很多人开始搜罗各种“去火方”，一些广为流传的方法虽有可取之处，但并不适用于……[详细]

说起“吃酸消食”，第一时间想到的当然是“山楂君”，消食健胃，一把好手。身处舌尖上的中国，山楂的食用方法也是多种多样，山楂条、山楂片、冰糖葫芦、山楂泡茶等等。……[详细]

今天起进入霜降节气，霜降是秋天最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，常有冷空气侵袭，气温骤降，各种疾病会乘虚而人，因此，更应该把养生防病工作提到日程上……[详细]

秋天，你会发现身边的朋友容易出现身材虚胖、全身乏力、疲倦，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状。有的人以为自己是上火了吃了一堆降火药都不见好，其实这是身体有湿而引起的……[详细]