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女性容易血虚?你有这些血虚症状吗

深圳五洲中医院 2019-03-15 16:38:20 咨询 预约

  女性每个月总有那么几天的 “血流成河”!

  正因为这个特殊的生理因素造成女性比男性更容易出现血虚的症状,而且血虚对女性的身体健康会造成严重威胁,例如月经量变少,经期延后等等。

  怎么办?

  对此,中医介绍女性血虚时会出现的几种症状,如果你也有,就要小心了!

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  呼吸急促

  如果有呼吸急促,容易疲劳,而且这种疲劳的感觉,就像是运动了很长时间之后,感觉自己出现了上气不接下气的症状,就有可能是血虚的原因。

  易失眠

  血虚会造成血不养心,而心能藏神。因此,心失养会造成失眠、心慌的症状。特别是在疲劳的时候,还容易出现心悸,心脏无力地乱跳,而且容易头晕等症状。而且血虚的人容易健忘,这也是血不养心的缘故。

  脸色不好

  血虚的人在有黏膜的部分还容易出现颜色浅的症状,如指甲、嘴唇、眼睑等,总是惨白。脸色也不好,容易出现蜡黄或者惨白的情况。

  手脚冰凉

  血虚的人在冬天,手脚容易冰凉,夏天进入空调冷气房间,也会如此,这是血虚不能濡养四肢的原因。而且会怕冷风,冬天要比别人多穿衣服。

  头晕

  蹲下两分钟,猛地站起来,会眼前突然变黑瞬间,然后才能正常,这样的人,往往是气血不足。

  如果有这些症状,那又要如何调理呢?

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  多吃桂圆

  中医认为桂圆对于补充气血,改善血虚有帮助,是一种较好的补血产品。

  多吃阿胶

  阿胶对对于改善肾脏,改善自身的气血都有帮助。

  总的说来,女性只有体内的气血充足了,身体才能更健康。如果发现血虚的情况比较严重,除了日常饮食调理外,还可以预约我们的128元女性中医调理套餐,老中医辨证施治,定制私人养生调理方案。

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  推荐中医:祁秀兰主任医师

  【医生简介】:精通妇产科专业理论,具有极丰富的临床经验,熟练诊治妇科常见病、多发病,尤其擅长中医辩证论治各类月经病、不孕症、更年期综合症、外阴病变、慢性盆腔炎、乳腺疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等妇科疑难杂症。对难治性、疑难性不孕症的中西医结合治疗有独到之处。

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