冬天寒风呼呼地吹，来上一碗热乎乎的羊肉汤正合适;涮上羊肉火锅，沾点美味的调料，好像也挺不错;啃上一锅羊蝎子，再来点羊肉串，美滋滋啊。羊肉简直和冬天太配了有没有!

　　羊肉肉质鲜美，高蛋白，低脂肪，胆固醇含量也很低，营养价值较为丰富。民间还流传有“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”的俗语。

　　从中医角度看，羊肉性热，味甘而不腻，具有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃，补肺助气”等功效，冬天吃羊肉不仅能驱寒，还能滋补身体。

　　羊肉真是怎么看怎么好啊，但这好东西并不是所有人都适合吃哦，有些人吃了反而会让身体不舒服。

　　那么，哪些人不适合吃羊肉呢?

　　1、感冒发烧者：羊肉性热，有大补的功效。感冒发烧初期吃羊肉不利于病情的发散，会导致病情久久不愈。

　　2、肝病患者：肝病体热者过多地食用羊肉，可能导致肝病加重。而且羊肉含高蛋白，一下子大量摄入，会给肝脏造成负担，容易导致发病。

　    3、痛风患者：痛风、尿酸偏高患者不宜吃羊肉火锅，因为羊肉火锅里的嘌呤含量高，嘌呤进入人体代谢后又会产生新的尿酸，容易引发关节疼痛等症状。

　　4、孕妇：孕妇可以吃羊肉，但不能过量。羊肉性温产热量，孕妇食用过多容易助热伤阴，引起不适。

　　5、小孩：小孩是纯阳之体，体质容易燥，不适宜进补，羊肉温热助阳，所以小孩并不适合吃羊肉。

　　所以，以上人群吃羊肉要谨慎哦，不能吃就不吃，虽然羊肉是滋补之物，但是吃错了就是害人之物了。至于那些可以毫无顾忌地吃羊肉的人，赶紧趁着冬天约上三五好友，感受羊肉带来的滋补和温暖吧。