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有一种饿叫妈妈觉得你饿……

深圳五洲中医院 2019-08-23 15:21:56 咨询 预约

  有网友调侃说:

  有一种冷,叫做妈妈觉得你冷。

  于是为了一条秋裤,争吵的不可开交。

  还有一种饿叫妈妈觉得你饿……

  于是“填鸭式”地拼命喂养。

  但孩子的脾胃功能、消化能力

  还没有成人的那么完善,相对较脾虚

  同时,儿童时期还不具备自我控制能力

  见到自己喜欢吃的东西就会停不住口

  结果就是:想吃就吃、不想吃又被迫吃,这样那样的喂养不当便导致了儿童积食。一些家长只了解宝贝会积食,却不知怎么处理。本期小编就来分享一下儿童积食的小知识。

  儿童积食是怎么回事?

  积食

  中医的一个病症,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。

  西医通常认为是:消化不良而引发腹胀腹痛、排便困难、口臭、食欲差、睡眠少等各种病症。

  孩子积食后容易发烧、咳嗽、感冒等,如果孩子出现以下特征,则有可能积食:

  1.睡眠中身子不停翻动,有时会咬咬牙;

  2.胃口不好,食欲明显不振;

  3.肚子胀、肚子疼;

  4.鼻梁两侧发青,舌苔中段白且厚,还能闻到呼出口气中有酸腐味;

  5.大便恶臭。

  积食有什么危害?

  俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒”,意思是说要想孩子不生病,就不要给他吃的太饱、穿的太多。否则不但不能让孩子健康,还会造成“积食”,给孩子的身体健康带来不同程度的损害。比如:积食严重甚至会引起孩子发烧、咳嗽、感冒。

  这又是为什么呢?因为孩子积食产内热,火由脾经到肝经→孩子发烧了;到肺经→嗓子发炎;肺热了→咳,喘,痰。孩子积食产内热的同时,遇凉风寒了→流涕,咳嗽。

  宝宝积食怎么办?

  最简单粗暴的方法:

  饿一顿就好,实在不行饿两顿……

  不过宝宝那么小,饿着好像也不太好吧……那就来点实际的办法吧。

  1.饮食调整

  引导养成良好的饮食习惯,遵从多样性原则,不要因孩子的饮食喜好而给予大量单一的食物,遵从膳食建议科学饮食。

  2.按摩

  揉中脘:用手掌根旋转按揉胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位,每日两次。

  摩涌泉:足底心即是涌泉穴。以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次。

  3.运动疗法

  坚持让孩子做户外运动或吃完饭后,带着孩子散散步溜溜弯儿。

  4.食疗法——白萝卜粥。

  把白萝卜和大米洗干净,萝卜切片先煮30分钟,再放入米一起煮,煮到米烂汤稠,加入红糖适量,煮沸就可以了。功效:开胸顺气、健胃。对小儿消化不良腹胀有疗效。