说起孩子厌食 ，我想很多父母是深有感触的。为了能让孩子吃上一口饭，家长们可谓费尽心机，耍尽把戏。一但收效甚微时，又时常采取过激行为，不是呵斥，就是打骂。当这些手段仍然起不到作用时，家长常常确信孩子是病了。

　　你找到娃挑食、厌食的原因了吗？

　　厌食

　　厌食，中医又称恶食，指小儿经常性食欲不振、不思饮食，甚至拒绝食物。多因喂养不当、恣意投好或长期偏食，脾胃受伤所致。或因先天不足，肾阳亏虚，脾失温煦，脾虚失运，湿困脾阳，湿郁气滞，升降失调所致。

　　意思是，小儿厌食的主要病位在脾胃。

　　厌食的原因

　　1.小婴儿因父母过度喂食高热量食物，年龄大点的孩子不按时吃饭、爱吃零食，造成脾胃损伤。

　　2.小儿先天不足，早产、多胎等，脾胃先天不足，造成长期不愿进食。

　　3.小儿病后失于调理，病后吃过苦寒药等伤及脾胃，康复后没有及时调理，造成脾胃损伤。

　　以上导致脾胃损伤的因素都会影响食欲，进而成为小儿厌食的导火索。

　　通过适宜的推拿治疗，以顺应脾胃自我调节的趋势，能使脾胃在得到休息的同时不增加负担。同时，局部的治疗刺激可帮助肠道消除堆积，恢复脾胃的运化功能。

　　但就厌食而言，仅仅依赖推拿的治疗所取的成效是短暂的，务必在配合治疗的同时，积极纠正小儿偏食的不良习惯，以及合理科学配餐与喂养。

　　(1)生活规律，睡眠充足，定时排便。

　　(2)有规律饮食，定时进餐，保证饮食卫生。

　　(3)小儿如果有零食摄入过多、餐前饮用大量饮料、进食时注意力不集中、边看电视边吃饭等不良饮食习惯，应及时予以纠正。

　　(4)当小儿生病时，注意不能过早、过多进食，尤其是富含脂肪、蛋白质、糖类的食物，需在疾病恢复期逐渐增加，才能保证胃肠功能的逐渐恢复。

　　(5)当孩子故意拒食时，不迁就小儿，不以满足要求作为让小儿进食的条件。

　　最后提醒各位家长们，当孩子出现厌食问题时，应及时去医院让医生确诊治疗才行，避免给小孩身体留下隐患。