每一个娇艳动人的女人背后，也可能隐藏着很多不为人知的痛楚，比如痛经。
每个月的那几天，痛经缠身，简直如噩梦般痛彻心扉，对于痛经，很多人一味地忍让，但特立独行的“大姨妈”，却也很是“客气”，下次再来的时候，还会捎带“痛经”作为礼物，“以示友好”，让你永远忘不了!
要想知道治疗痛经的办法，首先要知道痛经的原因是什么?
痛经有很多的原因造成，一些继发性痛经要进行一些病因的治疗，而原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。中医认为，这种痛经多是寒湿凝滞、气滞血瘀、经行不畅，“不通则痛”导致的。
那痛经该如何缓解呢?
艾灸
自古以来，艾叶被各大医家用于治疗痛经、闭经、崩漏出血、月经过多和宫冷不孕等症。
《本草纲目》记载：“艾草气味苦、微温、无毒，治百病。止吐血、妇人漏血，利阴气，辟风寒，使人有子。”
艾叶辛温，点燃后的热性作用可增强其穿透性，从而达到通经络、逐寒湿、活血脉、止疼痛的效果。
艾灸治疗痛经一般选择神阙穴和关元穴。
神阙穴，即肚脐眼，艾灸此穴能温中、散寒、止痛，温暖胞脉，调畅冲任。
关元穴，正好在脐下3寸，主治月经不调、痛经、盆腔炎等。
除此两穴外，还可以对整个下腹部进行艾灸。
做法：病人取仰卧位或坐位，点燃艾条，在离穴位皮肤5-10厘米处用艾条轻轻画圈，以皮肤微红、有热感透入肌肉并扩散为佳;不宜离皮肤过近，以免烫伤皮肤。每次艾灸时间约30分钟，以神阙穴和关元穴为重点，结合整个下腹部来回灸。轻症病人每日艾灸1次，疼痛严重者每日可艾灸两次。
艾灸治疗痛经是很好的。但是月经期是不能进行艾灸的，艾灸时间最好选择在经前3-5天，月经来潮时停灸。
如果你也有痛经问题，并且想要改善痛经问题，建议去正规中医院进行艾灸治疗，在专业医生的指导下进行调理。
现预约深圳五洲中医院女性暖宫调理套餐，仅需128元，套餐包含老中医体质辩证+中药熏药(腰背腹/颈肩)+艾灸。
适合人群：手脚冰凉、腰酸背痛、痛经、月经量少且色黑、有血块、面色不佳等女性。