又快到吃饭的时间了，不少妈妈站在厨房里发愣，想到马上要开始的“喂饭斗智赛”，就觉得十分无奈。

　　任凭妈妈喂饭的手都举酸了，宝宝们就是假装看不见饭在哪，最后只好爸爸上。

　　爸爸表示：宝宝心里不苦，爸爸才是最苦的!

　　孩子不爱吃饭，到底是怎么回事呢?

　　中医认为：“胃主受纳，脾主运化。”脾胃是小儿赖以摄取营养，使机体正常生长发育的主要脏腑。婴幼儿时期的孩子，脾脏还非常娇嫩，功能发育也不完善，所以脾脏很容易因为不平衡而出问题。

　　简单的说，孩子天生脾的功能就比较虚弱，脾虚容易导致孩子积食，积食严重会产生疳积，疳积就是西医说的消化不良。脾虚、积食、疳积的孩子，都不爱吃饭，胃纳差。

　　有些家长可能会问，为什么会积食呢?

　　积食最主要的责任还是在家长。乳贵有时，食贵有节。家长逼着吃、追着喂，给孩子吃太多，或者孩子不知道节制。脾虚的孩子容易积食，积食由于给脾胃带来压力，会进一步损伤脾胃功能，造成脾虚。积食到一定程度变成疳积，就需要问诊治疗了。

　　对于孩子疳积，那该怎么办呢?

　　1、断掉零食、少吃水果、正餐多素少荤，甚至脾胃虚弱的孩子建议吃素一段时间。

　　2、控制吃饭速度，细嚼慢咽，通过咀嚼减轻胃肠负担。

　　3、孩子爱吃的东西要控制量不吃撑，不爱吃的不要强迫。

　　4、多带孩子去户外跑动、晒太阳，记住不要带零食出门，只带水就好。

　　5、规律作息按时睡觉，每天给孩子做下推拿捏脊。

　　最后要说的是中医讲究辨证论治，因为每个孩子情况不同，建议还是要去正规医院找专业医生辨证治疗。