肾不好有什么方法改善?肾每天都需要工作，如果肾不好还每天都需要工作，就容易出现更大的问题。因此五洲深圳中医院中医认为肾不好的患者，要注意日常护理，下面就介绍一些肾不好的改善方法。

　　香菜

　　香菜具有促进血液循环的作用。香菜不仅能帮助肾脏排毒，还有发表透疹的功效，而且能够将人体内的毒邪发出来，在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。

　　山药

　　山药是肾脏抗毒食品，它虽然可以同时滋补很多脏器，但还是以补肾为主，所以经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。

　　冬瓜

　　冬瓜是肾脏排毒食品，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。

　　喝水

　　饮用新鲜的水能够调节体温，润滑关节和肌肉，并促进消化，使废物从肾脏和整个身体内排除出去。未及时排出体外的垃圾累积在肾脏，可能黏在一起形成肾结石，分解并清除这些毒素。