许多女性都听过宫寒，明白宫寒对女性的危害，但是得了宫寒还能够怀孕吗?

　　在中医看来，宫寒的女性一般会有月经不调，痛经等症状，这些都会一定程度上影响怀孕，即使怀上了，也会因宫内寒邪之气影响胎儿的发育，可能导致孩子生下来就是寒性体质。所以，宫寒的女性在准备怀孕前先调理子宫是有一定好处的。

　　为什么会宫寒?

　　女性宫寒一方面是先天体质的原因，例如母亲本身就是寒性体质。还有一方面是生活习惯的影响，例如贪凉、爱吃冷饮、穿露脐装，还有经期游泳、淋雨等受凉原因导致的。

　　怎么调理呢?

　　首先，要注意保暖。

　　其次，应适当加强运动，特别是寒性体质者，需要通过运动来改善体质。

　　再次，要避免吃生冷食物，多吃些温阳的食物。

　　最后，适当的中医调理，可以改善子宫环境，对宫寒有较好的改善作用。

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