中医解读儿童近视,健脾是关键。调查显示,目前,我国6—15岁儿童的平均近视率已达到46.64%,这一现象在经济发达地区更严重,“小升初”、“初升高”这两个阶段是屈光不正患病率快速上升的阶段。
专家发现,在有家族史的100例儿童中,67%是在10岁以前发病的。从诊治的上千份病历统计中可以观察到:儿童在5-10岁发生近视、散光,他们的父母一方或双方多有近视、弱视、散光等眼病。所以近视的父母要在孩子5岁以后每半年检查一次视力,以便尽早发现孩子视力下降,尽早治疗。
原来成绩好的孩子忽然对学习产生厌烦情绪,听课时注意力不集中,反应也有些迟钝,脾气变得急躁,对原来喜爱的东西缺乏兴趣,记忆力减弱,学习成绩下降。睡眠时多梦、多汗,身体容易倦怠,体重下降,且有眩晕、食欲不振等情况,这些症状都是近视发生的信号。
需要强调的是,中医认为"后天养先天",即:先天不足可以通过后天养护来弥补,因此"先天性近视"早期发现、早期治疗仍能痊愈。中医专家表示,中国孩子近视眼高发,除了课业负担重外,脾虚体质也是重要内因。中医说的脾,一是负责“升清降浊”,二是主肌肉,这两点都和近视的发生有关系。
所谓“升清降浊”,就是维护身体营养的供应和废物的代谢。“清”指的是营养和能量,“浊”指的是代谢废物。具体到眼睛,脾气虚的时候清气不升,营养或气血不能上达到头面,视力活动需要的能量就不足,与视力相关的肌肉、血管的功能也不足,近视由此发生。
中医说的“脾”是主肌肉的,其中包括肌肉的张力、运动功能。所谓近视眼,就是调节眼球的肌肉疲劳了,失去了弹性,这不仅决定于眼睛的使用强度,还决定于肌肉的活力。脾气虚,包括眼周肌肉在内的全身肌肉都会不给力,在同样的用眼情况下,这类人更容易得近视。
五洲中医科医生表示,健脾的办法很多,药物中的黄芪、白术,食物中的大枣、山药都有健脾作用。还有一个最便捷的办法就是运动,运动时线粒体工作加强,肌肉力量提升了,对身体各个器官的供血也就加强了,脾气虚也随之减轻。
特别是小孩子,他们的近视眼多是生活方式错误所致,所以,治疗也要从这里入手。而且运动的时候自然也是眼睛休息的时候,眼睛会自觉地看远处,这些都是眼周肌肉放松充电的好时机。