过年的时候，我们苦口婆心：暴饮暴食、肥肉肥鸡坑了你的肠胃，要好好调理才行;

　　如今过完年，我们语重心长：春天来了，更要好好保护你的肠胃。

　　你当我们诳你吗?不是的。

　　中医常说，春天“百草发芽，百病发作”，再加上天气忽冷忽热，也就是我们俗称的“倒春寒”，很多人早已忘了“春捂秋冻”的古训，你以为着凉了就是感感冒流流鼻涕的事儿吗，你对你的身体真是太不了解了!

　　虽然一年四季胃肠病都有可能发作，但是春天会有一个小高峰，为什么呢?让我们来听听五洲中医科专家怎么说。

　　首先，春天多风，气温变化较大。前一秒艳阳高照、暖风拂面，寒流一来，立马让你瑟瑟发抖，人体遭受风寒，脾胃阳气受伤，就可能出现胃肠病变。

　　尤其是夏天喜欢喝冷饮、冰冻啤酒的人，到了冬春季节脾胃功能减弱的现象就凸显出来;另外，年轻人贪靓早早换上夏装，不懂胃肠最忌寒凉的道理，结果引发胃痛、腹痛、腹泻等胃肠疾病。

　　其次，春天多雨潮湿的气候是细菌、病毒滋长繁殖的温床，食物保管不当，很容易变质、变坏，致病微生物就会趁机而入，诱发胃肠疾病。

　　另外，春天气温多变，人的消化系统和精神状态等也会受到外界环境影响，容易功能失调，表现为胃口差、倦怠、易困、乏力等。

　　中医教你预防春季肠胃病：

　　方法一：莫急脱衣

　　立春一过，有些人认为春天到了，就急急忙忙脱下冬装，很可能使人体防御功能进一步被摧毁，导致多种疾病的发生，或使原有疾病加重。

　　方法二：除尘通风

　　冬天房间门窗紧闭，室内积聚不少灰尘，春天除尘通风，能减少和抑制病菌、病毒繁殖，预防疾病。

　　方法三：活动锻炼

　　室外锻炼，吸收新鲜氧气，改善心肺功能，提高大脑兴奋度，使肌体更迅速更准确地调节好体温，适应春季多变的气候;另外，阳光中的紫外线能抵御和杀死多种病菌病毒。

　　但是，如果你已经出现胃痛、胃胀、反酸、嗳气、恶心、腹泻、呕吐、便秘等症状，不用担心!即日起至2018年12月31日，五洲医院推出——

　　方法四：188元胃肠病中医调理套餐

　　“有好胃，方能大有可为”!