风湿性关节炎在中老年人中较为常见，自古以来在饮食上可以治疗百病。那么，对于风湿性关节炎该吃什么呢?深圳中医医院的专家游琼指出，风湿性关节炎患者宜食用含钙高、易消化的食物，少食用刺激性的食物。

　　什么是风湿性关节炎?

　　风湿性关节炎是一种与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病，受累关节以大关节为主，开始侵及下肢关节者占85%，膝和踝关节较为常见，其次为肩、肘和腕，手和足的小关节很少见。

　　风湿性关节炎的市民在饮食上需要注意这几点：

　　1、饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

　　2、饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

　　3、饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

　　值得提醒的是，由于风湿性关节炎属于慢性病，恢复慢，需要患者的细心调养。只是建议关节炎发作时，需要忌口，在医生的建议下，选择适合的食物。

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