冬虫夏草、鹿茸、人参被称为中国三大补药。《本草从新》有记载：“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”。冬虫夏草怎么吃?名中医馆郭老介绍;虫草性甘平，既能补肺阴，又能补肾阳，多用于肾虚、病后虚弱、腰膝酸痛、久咳等，是能同时调节阴阳的药材。

　　由于价格贵，冬虫夏草一般不作为常规用药，但以下情况的患者可在医生指导下选用：支气管哮喘、老年慢性支气管炎、咳嗽气短者;盗汗者、体虚多汗;病后虚弱、久虚不复或衰劳体弱者，以及各种慢性消耗性病人;腰膝酸痛者、肾气不足。

　　此外，某些糖尿病和肾病患者也可在在线客服后选用。

　　冬虫夏草怎么吃

　　深圳中医院郭老说;冬虫夏草用量一般为每天3～9克，比较简单的方法是煮水喝，要注意煮的时间不能过短，一般至少煮10分钟，还可用来泡药酒。

　　如果条件允许，冬虫夏草**隔水炖，这样浓度较高。一般要求水沸腾后炖10--15分钟，此过程中**不要让水烧干。还有说法是用冬虫夏草和肉一起炖汤，也可以让其较好发挥药效。也有人将其磨成粉装胶囊，服用较为方便。

　　冬虫夏草性平，一般无特别的禁忌。但中医说“虚不受补”、“邪不受补”，本身有腹泻、感冒、炎症等病症，**等疾病好了以后再吃虫草。

　　最后，郭老提醒：服用冬虫夏草期间，**不要吃萝卜，少吃辛辣刺激食物，以免影响它的功效。因冬虫夏草属甘温之品，凡外感发热、湿热内盛者不宜服用。

　　对于肺结核等肺痨咳喘、痰中带血丝的患者，虫草加上百合、川贝与银耳同炖会有不错的效果。而对于体虚、脾胃差不能大补的人来说，虫草也是食补良药。

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