血管问题、三高问题，就像是悬在老年人头上的一把利刃，随时都会掉下来。特别是已经确诊患病的老人，更是时刻准备着，一提到“软化血管、清理血管”等话题，总是引起他们特别的注意。

　　不知什么时候起，朋友圈里流传着“喝醋可以软化血管”、“吃木耳可以清理血管垃圾”的说法。

　　于是，作为掌管了家中厨房饭食大全的皇太后，总是给家里整这么一桌饭：

　　“妈，炒白菜怎么是酸的?”、“妈，凉拌菜太酸了!”、“妈，我不吃腊八蒜，你拿远点!”……

　　“我的圣母皇太后，您能大发慈悲的整桌正常口味的菜吗?”

　　“说啥说，多吃醋好处多，喝醋可以软化血管的，你知不知道，一天到晚就知道吃垃圾食品!”

　　终于，人民日报来辟谣了，喝醋可以软化血管不靠谱。

　　醋的主要成分是醋酸，可以溶化钙质，而一般情况下血管动脉硬化会存在钙化的问题，所以才有吃醋可以软化血管的理论。

　　但是醋首先到的不是血管，而是胃。胃酸的主要成分是盐酸，酸性比醋酸要强很多。如果依照醋可以软化血管的理论，我们身体当中的胃酸能完成的更好。

　　然而事实是，胃酸对软化血管没有作用。所以就目前的科学研究而言，并没有任何靠谱的实验数据证明醋、醋泡食物可以软化血管，促进血管健康。

　　所以，赶紧把文章转发给圣母皇太后，告别整天吃醋的生活，来点正常的饭菜吧!

　　最后，中医也提醒大家，血管重要且脆弱，养护血管，并不是单纯的吃一些食物就能起到作用的。需要生活当中细心的呵护，养成良好的生活习惯，有病及时治疗，在医生的指导下进行养生调理，才是对血管正确的呵护。

　　推荐医生：郭广臣医师

　　【专家简介】：出身中医世家，专攻中医疑难杂症，从医50余年，擅长各种疑难杂病的辨证论治，对长期失眠、神经衰弱、慢性咳嗽、上呼吸道感染、肝病、复发性口腔溃汤、慢性咽炎、返流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡、结肠炎、习惯性便秘、各类癌症术后及放化疗后虚弱、多脏腑功能衰退的调理、小儿疾病(厌食、腹泻、积滞、遗尿、咳嗽、哮喘)，以及老年保健等方面疾病的诊治有独到之处。