看完记得转发给“生病只会叫你多喝水的男朋友”

深圳五洲医院 2018-11-05 14:50:18 咨询 预约

  现在这种忽冷忽热的天气是最容易感冒的,相信很多人都已经得过感冒或正在感冒中。

  感冒了,怎样才能好的快?

  多喝水!

多喝水的危害

  很多人都觉得多喝水能治病,所以不管是什么病,都喜欢盲目地喝水,明明只是一点点渴,却偏偏牛饮!

  小心适得其反!

  为什么?

  因为不仅是酒喝多了会酒精中毒,水喝多了也会水中毒的。

  如果一个人在身体不缺水的情况下快速过量饮水,体内电解质会受到稀释,水还会渗入细胞内导致细胞水肿。而脑细胞会最先出现问题,造成头昏脑涨、头痛、呕吐、视力模糊、嗜睡等水中毒症状,严重时甚至会昏迷、抽搐危及生命。

  还有就是从西医的角度来说,哪怕是没有生病,每天喝的八杯水,也并不单单只是水,而是指包括汤、茶、饮料、水果和蔬菜里的所有摄入水分。

  因为哪怕是肾功能正常的人,每天最多也只能排出10~20升尿,如果饮水过量就会造成肾脏负担。

  而从中医的角度来说,当我们喝水了,水先需要靠胃气蒸腾成雾气状,区分开清浊。清的部分由脾负责运送到肺,混浊的部分下放到小肠,在小肠二次过滤后再给脾,而剩余的则留给大肠形成大便。

  清的部分到达肺部后,由肺分一部分给膀胱,靠肾气温煦生成尿液,还有一部分分给肌肤濡养皮肤,或生成汗液。整个过程肝和三焦还时不时要插手输布津液。

  所以,别小看这一杯水。要消化完还得五脏六腑都要全程参与,更何况,人生病的时候,胃气会处于虚弱状态,水就没办法温化、蒸腾。不仅是胃,人生病的时候五脏六腑的状态都会受到影响,喝进去的水消化不了,还会形成水湿积于体内,反而会加重病情。

多喝水的危害

  此外,夏季人体大量出汗,一天八杯水根本就补充不了体内流失的水分,而住在干燥的北方和潮湿的南方对水的需求量也是不一样的。

  所以,生病的时候,最重要的是及时就医,谨遵医嘱。对于喝水这件事,不同的气候,不同的人,不同的出汗量,不同的体质,喝水量都因人而异。

  因此,记住这个原因则就好了:不渴不喝,喝必喝温,小口慢喝。

  最后,提醒大家,生病了不要再老是指望多喝热水了,还是要及时就医治疗,对症的药比热水能让病好的更快。且双十一期间,名中医亲诊仅需11元。

多喝水的危害

  活动时间:11月1-11日

多喝水的危害

  推荐医生:郭广臣主任医师

  【医生简介】:出身中医世家,专攻中医疑难杂症,从医50余年,擅长各种疑难杂病的辨证论治,对长期失眠、神经衰弱、慢性咳嗽、上呼吸道感染、肝病、复发性口腔溃汤、慢性咽炎、返流性食管炎、慢性胃炎、胃溃疡、结肠炎、习惯性便秘、各类癌症术后及放化疗后虚弱、多脏腑功能衰退的调理、小儿疾病(厌食、腹泻、积滞、遗尿、咳嗽、哮喘),以及老年保健等方面疾病的诊治有独到之处。

多喝水的危害

  推荐中医:祁秀兰主任医师

  【医生简介】:精通妇产科专业理论,具有极丰富的临床经验,熟练诊治妇科常见病、多发病,尤其擅长中医辩证论治各类月经病、不孕症、更年期综合症、外阴病变、慢性盆腔炎、乳腺疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等妇科疑难杂症。对难治性、疑难性不孕症的中西医结合治疗有独到之处。

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