远离寒性体质让夏天不怕冷

深圳五洲医院 2018-06-07 11:14:32 咨询 预约

  夏天怕冷,夏天很热,但是有些人往往会比较不怕热,甚至在夏季都觉得冷。

  夏天怕冷?为什么会这样?

  在中医看来,寒性体质的人都怕冷,再加上虚就更怕冷了。所以寒虚体质的人,一般都会比较怕冷,而且哪怕是在夏季,手脚也是不温的。

  什么是寒性体质?寒性体质的特征有哪些?怎样才能知道自己是否为寒性体质呢?

夏天怕冷

  寒性体质的特征
        轻度体寒

  怕冷,手脚冰凉

  生理期痛经严重,腹部有垂坠感

  易疲劳,关节部位易酸痛

  容易感冒且感冒恢复期长

  面色暗淡,无血色

  睡眠质量差,睡眠浅

  这六个症状,你有几个?

  如果有符合三个以上的症状,即可视为轻度体寒。

  中度体寒

  生理期紊乱,天冷后易延期或量少

  爱吃水果、冰激凌等冷食

  口腔内易发炎,易长口疮

  皮肤干燥易干裂

  容易便秘,经常觉得肚子涨

  脚后跟易干裂,脚部血液循环差

  如果有符合三个以上的症状,即可视为中度体寒。

寒性体质

  重度体寒

  睡一夜手脚都仍冰冷

  经常感到疲倦,四肢发酸,没有精神

  下半身水肿严重

  经常感到胃胀气

  尿频尿液不易排出

  起床时手脚发麻

  如果有符合三个以上的症状,即可视为重度体寒患者。

  最后需要提醒女性的是,不要以为寒性体质不痛不痒,不调理也没关系。长期处于寒性体质,女性会影响到生育、月经等,因此及时祛寒很重要。

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寒性体质的特征

寒性体质的特征

  推荐中医:祁秀兰主任医师

  【专家简介】:精通妇产科专业理论,具有极丰富的临床经验,熟练诊治妇科常见病、多发病,尤其擅长中医辩证论治各类月经病、不孕症、更年期综合症、外阴病变、慢性盆腔炎、乳腺疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等妇科疑难杂症。对难治性、疑难性不孕症的中西医结合治疗有独到之处。

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