胸胀?长痘?如何破解大姨妈的来访通知

深圳五洲医院 2018-06-08 16:49:43 咨询 预约

  胸部胀痛、头痛、想发脾气、长痘、浑身乏力?

  一翻生理app,果然,大姨妈将于一个星期后来访!

  别人的大姨妈都是悄悄的来,悄悄的走。

  偏偏你家的,来访前会通知,到达后还捣蛋!

  其实,在大姨妈来访前的7~14天,会反复出现各种不适的症状,大姨妈走后又会神奇的消失。这种症状叫做经前综合征。

  可不要小看这个症状,很多女性正受到困扰。

经前综合征

  如何应对经前综合征?

  胸部胀痛

  不少女性经期前会感到胸部肿胀,虽然疼痛感不强,而且大姨妈来潮后症状也会逐渐减轻。

  但就是不喜欢这种感觉,怎么办?

  热敷直接又有效。可以用毛巾热敷在胸部,这样做能够缓解胸部胀痛。

  但是如果大姨妈都走了,胸部依旧胀痛,就要去正规医院检查,排除疾病的可能。

  头痛

  经前头痛是因为月经来潮之前体内激素发生急剧变化而引发的,多补充一些维生素B能起到缓解作用。

经前综合征的症状

  长痘

  经前期爆痘对于女性来说简直就是从生理到心理受到一万点伤害。

  想要不爆痘,这段时间就要注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。平时多喝水,保持水油平衡。

  易疲劳

  月经来临前,因为营养大部分供给子宫,供给其他组织的营养不足,导致人非常容易困乏。这时候注意补充营养,多做运动,会缓解不适。

  但是很多人可能会发现,这些方法其实都只能管一时,管不了一世。

  有没有什么可以彻底治愈这些症状的方法呢?

  在中医看来,女性会出现经前期综合征,和身体的气血等有关。所以想要真正缓解症状,只有辨证后,找到病因,再对症进行中药调理,才能帮助改善经前综合征。

  预约128元女性中医调理套餐,老中医辨证施治,远离经前综合征。

如何应对经前综合征
如何应对经前综合征

  推荐中医:祁秀兰主任医师

  【专家简介】:精通妇产科专业理论,具有极丰富的临床经验,熟练诊治妇科常见病、多发病,尤其擅长中医辩证论治各类月经病、不孕症、更年期综合症、外阴病变、慢性盆腔炎、乳腺疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等妇科疑难杂症。对难治性、疑难性不孕症的中西医结合治疗有独到之处。

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